エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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Even if it rains...



今朝のエルゴ DF120  30分  6278m  2:23.3ave/500m 119avewatt 354Cal.

武内さま  15分。

雨が降っています。

大降りではないけど傘なしでは少しさびしいぐらいの雨です。

それでも市大は出ていました。

まだ暗くて男子か女子かわからないくらいです。

体操も3人だけ。

ラジオ体操だけになりました。

それが妥当でしょう ね。


今日も1日つつがなく。
[ 2016年12月13日 07:07 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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