エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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大川漕景(腰痛いけど)。

14時ちょうど~15時20分  

少しだけ腰が痛みますが漕げないほどではありません。

無理しない程度に漕ぎました。

途中水を捉える秘法 名つけて 水中リカバリー もしました。

だんだんとコツみたいなものがわかってきたような。

まあ自己満足でしょうけど。

あとは腰に負担のかからないように気を付けながらいつもののんびりローイングを楽しみました。

漕快な土曜日昼下がりローイングの報告です。

では また。

失礼します。

[ 2017年08月26日 16:48 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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