エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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星の見えない夜明け前。

今朝のエルゴ  

20分 4230m。114avewatt 270Cal.。

今朝の気温3度。

いくぶん寒さはまし。

空に星が出ていないから放射冷却がない。

まあ勝手な解釈ですけど。


今朝の日の出は7時頃 ちょうど体操が終わる時間。

大川の市大クルーの顔もようやく見えてきました。

市大がんばれー。


今日も一日つつがなく。
[ 2017年12月20日 07:33 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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