エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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これは なかなか。

今朝のエルゴ 

3000m。 14分30秒 115avewatt 165Cal.


昨日のメニューで4セット。

パドルは15本にふやしてもいいかも 

それより もう少し 距離を 

Miles makes champions.

だったか やっぱり もっと漕がなくては。

市大 お休み 瀬田合宿?

阪大医学部おやすみ 

誰もいない たった一人の ひとりぼっちの桜宮艇庫でした。

今日も一日つつがなく。

[ 2018年03月09日 07:36 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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