エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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腰に違和感

要注意です。

昨日のエルゴが効いたみたいです。

痛み一歩手前です。シップ貼ってストレッチを入念にして軽くまわしました。

3000m、16分39秒もかかって。

まあこういう日もあるでしょう。

                         エルゴ

市大の女子のダブルの写真を何枚か撮りました。

なにげない仕草がとてもうまく撮れたと自己満足です。

まだここに載せる方法が思いつきません。

そのうちです。
[ 2013年03月19日 07:38 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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