エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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朝の酒(その2).

霧の朝 エイト霧の朝 先日。
今朝のエルゴ 10分 2000mぐらい。

左のふくらはぎが妙に痛みます。
いわゆる筋肉痛にしてはちと度がすぎるようで少しびっこを引いて歩いています。

どうしたんでしょう。

体操の皆々様 今日はクリスマスとかでまた宴会をされるようです。

体操は少し早めに終わってでも今回はブルーシートはなしで。

w。は仕事があるから欠席。

差し入れだけの参加としました。

仕事がいいブレーキになっています。

ほどほどにしないと身がもちません。

仕事はそういう意味でもありがたいです。


まあ そういうことで 今年もあと7日 いろいろあった一年でしたが。。。。


今日も一日つつがなく。。
[ 2018年12月25日 07:53 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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