エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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Memory.

今朝のエルゴ DF150 3000m 16分 160Cal.

家を出る時は降っていなかったのに京橋駅に降りたら雨が。

確かにテレビは雨になるって言ってたな。


エルゴ 

一番下のボタンを押すとDFと そのmemoryが。

それ見ると

このエルゴの記録が見れて その中に 時々 5000m2本 レート14 ラップ2分15秒のそれが。

丸岡先生ではないし 

Glenさんでもなさそうだし。

高校生なのかな?。


雨なので体操は 、、、それでも3人来たけどそれはなし。

大川 雨に濡れながら市大が。。。



今日も一日つつがなく。

20190205175949536.jpeg
 Glenさんに撮ってもらったw。
[ 2019年02月06日 06:50 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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