エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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雨。。。。

今朝のエルゴ 3000m 14分58秒 167Cal.


検問なしで艇庫に。

当たり前が戻って来ました。

これが普通なのですが。普通が普通でなくなることも十分ありえることだから。

まずは自分のこと。

健康には気をつけて 

仕事も 

手を抜かず その手を休めず 

足元見つめて 身の丈に合わせて 

慢心しないで

おごることなく。。。


社会も 

平和であり そこそこの豊かさがあり 

文化も伝統のそれが身近にあっていつでも接することができて 


いつでも好きな本が読めて。。。。








今日も一日つつがなく。


IMG_0729.jpg
もうこの光景ともお別れです。
[ 2019年07月05日 19:35 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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