エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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屋台。

今朝のエルゴ DF167 3000m 14分00秒 172Cal.

まあ  はじめのころ 乗りが悪かった。

終わりごろになって ラップ 2分ちょうどで 頑張ったけど 、。。


ペース配分   それも考えないと。




もう 屋台がたくさん 

広島名物 なんとかかんとか、

美味しい美味しい なんとかかんとか

が  いろいろと。


天神祭。。。


まあね 


人混み 好きでないから。。。





今日も一日つつがなく。


IMG_0966.jpg
昨日市大は
[ 2019年07月24日 07:40 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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