エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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3拍子?、4拍子?

エルゴのリズムです。

基本は4拍子?①ドライブ ②ハンザウェイ ③前傾 ④フォワード

でもピッチが早くなると②と③は同時にする方がリズムがいいので3拍子???。

いずれもとどまることなく。

本当はどちらなのでしょうね。

コンセプト社のあの脚の長い女性のエルゴをもう一度チェックしてみます。


                        エルゴ1

シングル3艇、ダブル1艇、エイト1艇の早朝の大川でした。

コンセプト社の動画  https://www.youtube.com/watch?v=cgO1OqarRZw&list=UUldm81GKOj5OtkAUwMUwrZg&feature=player_detailpage

これ見たらどっちともとれるようです。でもなんかいいリズムで漕いでいることは事実のようです。 

なんでなんでしょうね。
[ 2013年05月10日 07:50 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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