エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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肘の痛み

やりすぎです。

物を持つのも不愉快です。

自己診断は外側上か炎 テニス肘っていうやつです。自家薬籠中のモーラステープでも貼っておきます。

overuse syndromeですのでrestしかないのです。

でも意地で5000mだけまわしました。バック台の感覚です。

腕は使いませんでした。

                     エルゴ1115

今日勉強したログ(?)です。おなじみのおやじスカラーさんのブログです。


エルゴの漕ぎ方 http://d.hatena.ne.jp/oyajisculler/20060201

[ 2012年11月15日 03:51 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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