エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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ひとりタイムトライアル


市大女子。12月12日朝撮影。

いいキャッチです。しっかりホワードができていてしっかり体重が載っている。映像権云々ごめんなさい。

今朝は2000mのタイムトライアルをしてみました。

恥かしながら8分30秒、125キロカロリー。

まあ昨年のエルゴ大会と同じタイムです。

でもしっかり汗をかきました。

気分は爽快です。

その後軽く3000mを漕いで今日のトレーニングはおしまいです。

あと二日働いたら今年はおしまいです。

最後まで気を抜かないで働きます。
[ 2013年12月27日 07:28 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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