エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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残桜

今朝のエルゴ 30分 5800m。

  
  3月30日早朝の戸田。エイト 奥の方に戸田の情景が遠望できます。

艇庫の前に水溜りができていました。

昨日の雨はけっこうひどかったのでしょう。

その水面(みなも)に桜の花びらが。

それでも樹にはまだ花が残っています。しぶとい生命力です。かようにありたいものです。


ラジオ体操のアナウンサーさんが言ってました。

毎朝10分無理なく体操をして健康的な生活をいたしましょう。ハイ、1.2.3.。。。

毎朝30分無理なくエルゴをして。。。。

でも無理なくでは成果は期待できないでしょうね。


今日もふつうに生きていきます。

[ 2014年04月07日 07:36 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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