エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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桜ノ宮艇庫

今朝のエルゴ 30分 5900m 318キロカロリー


桜ノ宮艇庫 今朝撮影

エルゴ いろいろと手を変え品を変えです。

ハーフスライドでもレートを35にあげるとラップ1分55秒にはなる。新発見です。スタート練習そのものです。

悲しいかな10本と持ちません。息絶え絶えです。

もっと足を太ももを太ももの後ろ側をつかわなければ。。。


帰りにつくづく艇庫を眺めました。

今時こんな古風な艇庫はどこにもない?

木造板張りです。

思いつくことばは 風格 歴史的 血がかよっている 滋味。。。。

丁寧に使っていつまでもいつまでも。。の思いです。

きょうもふつうに過ごせますように。。

[ 2014年06月10日 07:44 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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