エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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体力持久力、それと。

過日の戸田。器用ですね。

今朝のエルゴ DF120 30分 6350m 356キロカロリ- 141avewatt

昨日と同じようにいろいろとりまぜて。

5本10本のスタート練習もやりました。

このまま突っ走って1000m、到底不可能です。体力持久力の大切さを思い知らされました。

桜満開です。咲きしきる桜を背景に漕ぐボートを何枚かカメラに納めました。

岸の桜を入れるのにしゃがんで撮ったのでなんか太もものあたりに変に違和感が。。。



今日も一日つつがなく。
[ 2015年04月03日 07:19 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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