エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
エルゴのうた TOP  >  未分類 >  ヒールデプス

ヒールデプス

雨上がりのきもちいい朝です。

力を抜いて バランスを考えて 気持ちよく 35分。

7000m廻しました。

エルゴ1029



ブログで知ったヒールデプス 考えたことありませんでした。

今は22cmで3の穴です。明日そ~っと18cmにしてみます。

違いわかるかな。。。


[ 2012年10月29日 10:28 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

アクセスカウンター
カテゴリ