エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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先客あり。

エルゴ大会 市大。

電光掲示板は1度でした。冷えています。

まあ東北に比べたらどうってことありませんが。


エルゴ室 電気が灯っていました。

エルゴのうなり声 さらに掛け声も。


空いているエルゴに股がって チラチラと様子をうかがいながら。

なるほどこうやって練習するんですね。

追い込み型練習?。

付いてる人が ペースが落ちてくると 

「もっといける 最後まで 足使え  レート落とすな! 。。。」

競走馬のお尻をむちうっている感じ しかもかなりしつこく。


まあおじさんには無理です。


なんか変に納得です。


今朝のエルゴ。

5000m 22分04秒 301キロカロリー DF110。




今日も一日つつがなく。
[ 2016年01月19日 07:36 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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