エルゴのうた

桜の宮艇庫で毎朝エルゴをしています。
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エイト憧憬。


市大エイトとw4×+ 3月1日?朝。

雨が降っています。昨日の夜からの雨です。しとしとと。

植木と芝生にはやさしいいい雨になりそうです。

白もくれんは今日にも一部の花は開きそうです。

今年は1週間は早いようです。



今朝のエルゴ 

体操がないから10000mの予定でしたが5000mで生理現象で中断。

用事済ましてから2000mのタイムトライアル。


① DF120 5000m  24:57 270Cal. 2:29.2ave/500m 97avewatt

② DF120 2000m  9:21.4  2:20.4 ave/500m   127avewatt  114Cal.


情けない数字ですが 現実は現実。


いいよな。

人様には迷惑かけていないから。

こりゃ当分クルーボートにはのれませんね。

いわんやさくらおろち湖レガッタなんて身の程知らずです。4日 いろいろ考えたけど止めにしました。

まあそのうちに。。。。





今日も一日つつがなく。
[ 2016年03月14日 07:44 ] カテゴリ:未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

W。

Author:W。
桜宮艇庫で早朝にエルゴをしています。

66歳男性、外科医。

座右の銘  群れない 慣れない 頼らない
 
瀬田漕艇倶楽部と浜寺マスターズに所属。ただし協調性なくクルーには入れてもらえません。なんか納得するような。

速くなければ漕艇ではない。ずっとそう思っていましたが最近は 


速くなくても漕艇は漕艇だ。

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